FRØ (5stk / pose)
Trivialnavn: Koreansk Ginseng, Asiatisk (koreansk, kinesisk, japansk) Ginseng, Rénshēn, Insam, Ninjin
Videnskabeligt navn: Panax ginseng
Familie: Araliaceae
Plantehistorie og brug:
Panax ginseng, også kendt som koreansk ginseng, har en lang og rig historie som en vigtig urt i traditionel asiatisk medicin. Dens medicinske egenskaber og adaptogene evner har gjort det populært over hele verden for dets potentielle sundhedsmæssige fordele.
Denne plante betragtes som et adaptogen, hvilket betyder, at det kan hjælpe kroppen med at tilpasse sig stress og fremme afbalanceret og sund fysisk og mental sundhed. Koreansk ginseng bruges ofte til at forbedre udholdenhed, reducere træthed og øge kognitiv funktion.
Koreansk ginseng er meget udbredt i forskellige kosttilskud. Dens rødder har længe været efterspurgt for deres sundhedsfremmende evner og bruges også tørret i form af te, ekstrakter og pulvere. Ginseng te betragtes som beroligende og kan hjælpe med at reducere stress og forbedre søvnkvaliteten.
Dyrkning:
Koreansk ginseng er en flerårig plante, der trives bedst i skyggefulde og fugtige omgivelser. For at efterligne sit naturlige habitat skal det dyrkes i en godt drænet, fugtig jord med et pH-niveau på omkring 5,5 til 6,5. Den foretrækker også at vokse i et køligere miljø og kan derfor trives i skyggefulde områder, såsom under træer og buske. For at visualisere sit optimale miljø, tænk: jordvegetation i en lund af træer.
Koreansk ginseng er meget koldhårdfør og kan overleve vinteren i vores nordiske klima.
Planter vokser generelt langsomt, men de kan blive over 100 år gamle.
Høstning af rødder sker normalt efter år 4, hvilket også er det år, hvor planter normalt blomstrer og sætter frø. Selvfølgelig kan du også vente med at høste endnu længere.
Såning:
Læg frø i sand/frøkompost. Start med at holde såningen varm og fugtig på ca. +18 til +22°C i 2-4 uger. Derefter gives såningen til en kold periode (køleskabet fungerer godt) i yderligere 4-6 uger.
Du kan også overveje at så udendørs udendørs, i kolde bænke eller kolde drivhuse. Dette har vist sig at være en succes så sent som i marts, april og maj.
Spiring kan tage alt fra 3 til 18 måneder. Det kan være en lang og uberegnelig proces, men det er også en spændende.
Egenskaber:
År: Flerårig
Vækstposition: Skyggefuld og fugtig
Højde: 30-60 cm
Spiretid: 3-18 måneder
Vækstzone: 1-6