1pc plante Gotu Kola: 1 år gammel - nuværende højde (temmelig længde i dette tilfælde) 20-40 cm
Trivialnavn: Gotu Kola, Lettu Spike Leaf, Pennywort, Brahmi Herb og andre...
Videnskabeligt navn: Centella asiatica / Hydrocotyl asiatica
Familie: Apiaceae
Plantehistorie og brug:
Gotu Kola er en velkendt lægeplante hjemmehørende i Asien. Det har længe været brugt til at lindre b.la. stress og angst. Det er også almindeligt anvendt til hudsygdomme som eksem, sår og acne, da det forbedrer hudens elasticitet. Gotu Kola er en adaptogen og lignendeAshwagandhaDet er en af de få planter med en meget bred vifte af anvendelser i traditionel medicin. Der er en række videnskabelige artikler at læse for dem, der er interesseret i at lære mere dybtgående.
Til rent medicinske formål fremstilles ekstrakter fra planten. Men du kan også drage fordel af dets sundhedsfremmende egenskaber i mad og drikke.
For eksempel i USA. I Burma laves salater ofte med "Pennywort" som base sammen med tomat, løg og jordnødder osv. Te brygges også fra bladene, eller der laves en køledrik ved at trykke på de friske blade.
Der er to forskellige sorter af Gotu Kola:
En af dem har hele, runde blade og er bedre tilpasset til at vokse direkte i vand - men det vokser også godt i jorden. Denne sort spredes vandret ved hjælp af underjordiske (/ undervands) jordstængler, der er lidt tykkere end selve bladstammen.
Den anden sort har et lille hul i sin bladform lige hvor petiole møder bladet - denne sort spredes ved hjælp af lange, smalle over jorden stolons som jordbær. At dømme efter sin lignende vækstvane er det ikke svært at forstå, at Gotu Kolan også er et godt grunddæksel.
Begge varianter indeholder de samme aktive ingredienser, men det er sidstnævnte variant, der oftest anvendes til fremstilling af kosttilskud mv. Som du kan se på billederne, tilhører vores planter sidstnævnte sort.
Dyrkning:
I sit naturlige habitat findes Gotu Kolan ofte voksende i vand, i fugtig jord og ved vejkanter og hækkanter.
Det er en let at dyrke og kraftig plante, der trives bedst i fugtbevarende jord på halvskyggede steder. En fordel er at lade det vokse i en luftig jord med meget organisk materiale, da det kræver fugtbevarende egenskaber, mens overskydende vand let løber af/ned i tønder. Gotu Kolan er også i stand til at vokse i tørre jordarter.
Gotu Kola-planten spredes hurtigt, så hvis potten er færdig, foretrækkes en bred krukke.
Denne plante vokser normalt ikke højere end 30 cm, men spredes gerne op til 1 m vandret.
Af denne grund er det et effektivt bunddække i intercropping med andre afgrøder.
Egenskaber:
År: Flerårig
Væksttilstand: delvis skygge/sol
Højde: 30 cm (bredde 1 m)
Vækstzone: 1-4